Zum Coaching an den Strand? Klingt ungewöhnlich und ist es auch. Auszeit-Coach Christina Kropp coacht dort, wo Menschen Urlaub machen – in Husum und an der Costa Brava.
Es gibt viele Gründe, warum es wichtig ist, sich von Zeit zu Zeit eine Auszeit zu nehmen. Einer der wichtigsten Gründe ist, dass es uns ermöglicht, unsere mentale Gesundheit zu verbessern und Stress abzubauen. Wenn wir uns immer nur auf die Arbeit oder andere Verpflichtungen konzentrieren, kann es dazu führen, dass wir uns gestresst und überfordert fühlen. Eine Auszeit ermöglicht es uns, uns von diesen Anforderungen zu entfernen und uns wieder ganz auf uns selbst zu konzentrieren.
„Zwischen anderen Terminen mal eben zum Coaching zu hetzen bringt die wenigsten weiter“, sagt sie: „Wenn der Wind gerade nur von vorne kommt oder man spürt, dass es irgendwie alles keinen Sinn macht, hilft eine kleine Auszeit enorm. Aber nicht vom Leben, sondern fürs Leben.“ Christina Kropp hat für alle, die feststecken oder sich einfach „mehr vom Leben“ wünschen, ihr Auszeit-Coaching entwickelt. Direkt am Meer. Das eigentliche Coaching findet mal auf einer Wattwanderung, in den Bergen, auf dem Rad oder im Strandstuhl am Meer statt.
Mit ihrem von Natur aus neugierigen analytischen Blick, ihrer lebensfrohen begeisternden Art und ihrer manchmal ebenso seelenruhigen Gelassenheit coacht sie Menschen die mehr für sich und ihr eigenes Leben tun wollen. Sie ist authentisch und offen, trotzdem einfühlsam.
Mit dem Mentaltraining und der Lebensmotivanalyse nutzt sie Instrumente, die ihre Wirksamkeit über viele Jahre bewiesen haben. Christina Kropp will für die Menschen passende Ergebnisse sehen.
Christina Kropp, geboren 1967, arbeitet seit 2011 als selbstständiger Coach. Mit ihrem Auszeitcoaching entwickelte sie ein besonderes Produkt für ein Coaching in Bewegung und am Meer. Ihre Coachings bietet sie an der Nordsee in Schleswig-Holstein und in Spanien an der Costa Brava an. Seit 2015 bildet sie zudem – gemeinsam mit ihrem Mann Uli Kropp – Mentaltrainer*innen aus. Christina Kropp hat vier Kinder und lebt mit ihrer Familie in Husum.