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Interessantes, Motivierendes und Heiteres …

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„Quäl‘ dich, du Sau!“

Wir werden immer älter. Gibt es sie trotzdem noch, die sogenannte Midlife-Crisis, bei der wir ausbrechen aus der Mühle und schauen, was es sonst noch rechts und links geben könnte? Fängt sie mittlerweile später an oder früher oder gibt es sie gar nicht mehr?  Am Ende ist die Qual vergessen. Stimmt das? Gerade hat die […]

Einmal in die Sommerferien ohne Stress

Ja Sommerferien, oder ist denn schon wieder Weihnachten?  Alle Jahre wieder – Stress zu Beginn der Sommerferien Zu zwei Zeiten im Jahr sind Menschen gehäuft aggressiv. Fun fact: Aggressiv kommt lat. von „Raum nehmen“, ganz ohne negativen Beigeschmack. Dass die Menschen in der Weihnachtszeit extrem gereizt sind, ist allgemein bekannt, aber aggressive Menschen im Sommer […]

Scheitern ist scheiße: Vom Kündigen und gekündigt werden

„Schöner scheitern“, „aus Fehlern lernt man“ und im Posteingang ist die Einladung zur nächsten Fuckup-Night. Das Scheitern wird öffentlich immer mehr toleriert und sogar propagiert, aber sind wir ganz ehrlich, selbst zu scheitern ist vor allem erst einmal eins: scheiße! Wer trägt die Verantwortung? Viele verbreitete Glaubenssätze stimmen außerdem noch nicht einmal. Studien zeigen, dass […]

Coaching-Reise: Nur weitere Selbstoptimierung oder Lebensoptimierung?

Ich kann mir vorstellen, dass viele bei dem Wort „Coaching-Reise“ schon wieder eine Krise bekommen und fragen: „Kann ich jetzt noch nicht mal mehr in Ruhe Urlaub machen?“, „Muss ich mich auch da noch selbstoptimieren?“ Nein, müssen Sie nicht. Dafür ist eine Coachingreise aber auch nicht da. Das Gute: Ob Coaching oder nicht, jede Reise […]

Auszeit-Interview mit Inga Schraga: „Ich mag Meer vom Leben“

Wer direkt am Wasser arbeitet, wie meine heutige Interviewpartnerin Inga Schraga, hat definitiv „Meer vom Leben“ und wird oft beneidet. Aber egal, wie schön das Arbeitsumfeld ist: Wer sich nicht die Zeit gönnt, seine Umgebung auch zu genießen, hat davon leider nichts, sondern rennt nur in einem Hamsterrad mit Ausblick. 1. Inga, wann nimmst Du […]

Unternehmen Beziehungen Golf

Gute (Geschäfts-) Beziehungen beginnen bei Ihnen

„Gute Beziehungen schaden nur dem, der sie nicht hat“, aber noch wichtiger als Vitamin B ist die Beziehung zu sich selbst. Nur so haben wir Klarheit darüber, welche Menschen gut für uns sind – ob beruflich oder privat. Mit „Vitamin B“ zum Job: Die meisten Stellen werden wie es aussieht über persönliche Kontakte besetzt. Laut […]

Burnout: Wie viel Schuld trägt das Unternehmen?

Mir ist kürzlich ein Artikel untergekommen, der von einem Organizational Burnout spricht. Gemeint ist, dass in Unternehmen die Motivation ganzer Teams im Keller ist oder im schlimmsten Fall die Krankheitsrate enorm ansteigt. Was macht man bei einem solchen „Massen-Burnout“? Man schaut auf den Einzelnen! Sind ganze Teams oder Abteilungen ausgebrannt, kann das tatsächlich an der […]

Lassen Sie sich nicht primen!

Wir glauben gerne, dass wir unsere Entscheidungen selbst und bewusst treffen, aber den Großteil unserer Reaktionen, unseres Verhaltens und unserer Entscheidungen bestimmt unser Unterbewusstsein.  Der Nobelpreisträger Daniel Kahneman hat erklärt, warum wir oft anders denken, als wir gerne denken möchten. Gemessen im Vergleich ist unsere irrationale Entscheidung 15 Millimeter und die rationale 11 Kilometer lang. […]

Auszeit-Interview mit Steffen Kirchner: „Erfolg beginnt Zuhause“

Erfolg ist bei ihm kein Geheimnis. Der frühere Hochleistungssportler und -manager Steffen Kirchner berät heute als Performance-Coach internationale Spitzensportler, Führungskräfte und Stars aus der Showbranche. Wie er es schafft, im Erfolg die Balance zu halten und aufzutanken, hat er mir im Interview verraten:  Steffen, wann nimmst Du Dir eine Auszeit? Im Grunde genommen täglich. Ich […]

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Christina Kropp Icon Motivation - Coaching - Mentaltraing

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an der Nordsee oder
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Christina Kropp zu
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